Уфил
Бик биек күтәрелеш: Сез ике таякны биек урынга куя аласыз, ике кулыгыз белән бергә этәрә аласыз, тәнне күтәрү өчен өске кулларның көчен кулланып, аякларга басым бик кимегәнен сизә аласыз. Тик калкулыкларга менгәндә, ул аяктагы басымны җиңеләйтә һәм аскы өлешләр башкарган эшнең өлешен өске өлешләргә күчерә ала.
Назлы күтәрелеш: Гадәттә йөргәнчә, ике таяк алга китәләр.
Тау
Йомшак төшәләр: Бераз бөкләгез, авырлыгыгызны трекинг баганаларына куегыз, баганаларны каушап куегыз. Бигрәк тә юл шартлары яхшы булмаганда, йомшак шагыллы юлларга төшкәндә, ике таяк кулланып, тарту үзәге таякларда, җирдә йөрү хисе туа, һәм тизлек бик тиз артырга мөмкин.
Бик текә аска: Бу вакытта трекк баганасын фулкрум итеп кулланырга мөмкин, тез һәм аяктагы басымны җиңеләйтә алмый. Бу шулай ук тизләнергә булышмый, ләкин бу вакытта тизләнмәгез.
Тигез юл
Roadл шартлары начар булган яссы юллар: авырлыгыгызны таякка кую бер аягы тирән, бер аягы тайсыз булган очракларны акрынайтырга мөмкин, мәсәлән яссы шагыл юллар. Туктагыз.
Яхшы юл шартлары булган яссы юл: Әгәр дә йөк бар икән, сез бераз иелеп, тезегезгә йогынтысын киметү өчен, кулыгыз аша трекка баганасына бушатырга мөмкин. Әгәр дә сездә йөк булмаса һәм трекинг баганалары файдасыз дип санасагыз, кулларыгызны буш калдыра аласыз, бу җиңелрәк.
Трекинг баганаларын тоту һәм карау
1. Трекинг баганасы кирәк булмаганда, без аны ташларга теләгәндә, трекк баганасын аерым саклап, эчне су акрын гына агып китсен өчен, аскы якны аска төбәгез.
2. треккинг баганалары.
3. Кайвакыт, трекк баганаларында кечкенә проблемалар бар, ләкин аларны җиңел генә кире кагарга мөмкин. Ябылган өлешләрне әкрен генә таптап карагыз, яисә трекк баганаларын дымлагыз, сез бераз сүрелүне киметә аласыз, аннары трекк баганаларын шомартырга мөмкин. Чыгару.
4. Проблема трекинг баганалары белән еш очрый, ягъни баганадагы громмет багана белән әйләнәчәк һәм бикләнеп булмый. Мондый уңышсызлыкның күпчелек сәбәпләре - громметның артык пычрак булуы. Полюсны сүтегез, аннары яхшылап чистартыгыз, аннары урнаштырыгыз. Кире кайтып проблеманы төзәт.
Әгәр дә аны бикләп булмый икән, струтны сүткәннән соң, громметны тарату өчен, нечкә струтны громметка әйләндерегез, аны калынрак струтка кертегез, кирәкле озынлыкка көйләгез, аннары бикләгез. Бары тик тыгыз.
5.
Аны куллануның иң яхшы ысулы - калган ике киңәйтелгән багананы бер үк озынлыкка көйләү, бу трекинг баганасының таяныч көчен тәэмин итә һәм трекинг баганасының хезмәт срогын арттыра ала.
Пост вакыты: 27-2022 июль